Carrito
Las mandarinas en la alimentación infantil
La mandarina contiene un 88% de agua, hidratos de carbono, fibra, vitaminas, minerales, betacaroteno y antioxidantes. A pesar de que la mandarina aporta menor cantidad de vitamina C que la naranja, su aporte es elevado y es una excelente fruta para ofrecerle a los niños. Por su facilidad para pelarla y comerla con la manos es ideal para los más pequeños. Veámoslo.
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Cómo conseguir que los niños coman fruta y verduras
La reducción del consumo de frutas y hortalizas frescas en la actualidad y los desequilibrios que ello origina en la dieta diaria afectan a nuestra salud que no puede cubrir sus necesidades diarias de vitaminas.No siempre los niños son receptivos a comer las verduras y aprobar los nuevos sabores y texturas. Dicen que nos les gusta o que les da asco. Así que nos encontramos ante el reto de cómo conseguir que las coman sin rechazarlas y sin que la comida se convierta en una lucha de poder.
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Mandarinas con chocolate. Postre para niños.
Una merienda sabrosa y alimenticia para cocinar con tus hijos. Pasaréis un rato divertido mientras preparéis esta sencilla receta de mandarinas con chocolate. Esta receta para niños es sana y ayudaréis a los niños a disfrutar de una merienda con muchas vitaminas.
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